Вибір зошитів для школярів
Вибираючи зошити для дітей, батьки намагаються придбати якомога симпатичнішу, дорожчу та яскравішу продукцію. А ось медики наводять сумну статистику - кожна двадцята дитина віком від шести до 14-ти років має вади зору. I з кожним роком тих, хто вдягає окуляри ще у шкільні роки, більшає. Причиною ранньої короткозорості в дітлахів фахівці називають розумові навантаження та невірно підібране батьками шкільне приладдя, зокрема зошити.
Якими ж мають бути зошити, щоб закінчити школу без окулярів?
Яким вимогам має відповідати зошитна продукція?
«Міністерство освіти i науки України рекомендує для молодших класів, наприклад, використовувати зошити тільки вітчизняного виробника, оскільки вони відповідають діючим в Україні нормативам. Спитаєте: яка ж різниця? Насправді - велика.
Якими ж мають бути зошити, щоб закінчити школу без окулярів?
Яким вимогам має відповідати зошитна продукція?
«Міністерство освіти i науки України рекомендує для молодших класів, наприклад, використовувати зошити тільки вітчизняного виробника, оскільки вони відповідають діючим в Україні нормативам. Спитаєте: яка ж різниця? Насправді - велика.
Так, в імпортних зошитах досить часто лінійки та клітинки наносять занадто яскравою фарбою, від якої у школяра просто рябить у очах.
У зошитах колір основної лінії повинен бути фіолетовим, зеленим, блакитним чи сірим, а інтенсивність ліній - за зразком-еталоном.
У зошитах колір основної лінії повинен бути фіолетовим, зеленим, блакитним чи сірим, а інтенсивність ліній - за зразком-еталоном.
Із зошитами в лінійку справа ще гірша: ширина між лініями вітчизняних та імпортних зошитів зазвичай не співпадає.
В імпортних зошитах лінії є ширшими, що заважає школяру писати букви правильної висоти.Окрім цього, горизонтальні лінії на розворотах повинні співпадати».
Для полегшення зорової роботи та попередження швидкого стомлювання очей колір паперу не повинен бути яскраво-білим, щоби білизна не викликала подразнення сітківки ока.
Також треба звернути увагу, наскільки з'єднані лінії на згині. Вони мають бути одна в одну, допускається не більше 1 мм зсуву.
Папір не повинен бути прозорим чи глянцевим, оскільки блиск такого паперу погано впливає на зір.Отже, купуючи зошити (а нині є багато різних виробників), батьки мають звернути увагу на такі вимоги:Папір має бути достатньо цупким і непрозорим.
Білизна сторінок має складати 70-80 відсотків.Якщо білизна більша, сторінка «різатиме очі». І навпаки, на жовтуватих сторінках текст буде блідим, i при читанні написаного тексту доведеться напружувати зір. Сліпучо-білий папір псує зір. I взагалі, зошитний папір повинен бути в міру білим, приємним для ока.
Щільність паперу повинна бути не менше ніж 55-60 г/м2. Зошитний аркуш має бути непрозорим, ледь шорстким на дотик.Товщина ліній, які утворюють рядки та клітинки, має бути 0,2-0,5 мм.Горизонтальні лінії на суміжних сторінках мають збігатись.
Лінії мають бути фіолетовими, зеленими, блакитними або сірими. Лінії повинні бути чітко продрукованими. Стосовно норм лінування, то вони є такими: клітинка - 5 ґ 5 мм, лінійка - 7 ґ 7 мм. Жодне інше лінування для учнівських зошитів не застосовується, хоча деякі виробники пробують обійти цю вимогу, називаючи свою продукцію «зошитами для нотаток».
«Саме лінування не повинно бути надто яскравим, неконтрастним - це погано впливає на очі i, дійсно, може спричинити проблеми із зором», - наголошує лiкар-офтальмолог. Ширина лінування має бути рівномірною. Ширина країв зверху має становити 20 мм, а нижні мають бути меншими (увага!) на 2-5 мм.
Окрім того, слід також звернути увагу на якість і безпечність зошита: папір повинен бути вiдбiлений без використання хлору, а кінчики скоби чи спіралі надійно загнутими всередину, щоб виключити ризик поранення.
Дотримуючись цих правил при виборі зошита, ви збережете здоров'я та зір вашого школяра».
